今日もトレーニング行ってきました～( ˶´⚰︎`˵ )！！
毎回一瞬、三途の川が見え隠れしてるけど、なんとか生きてトレーニングできてます( ﾟσωﾟ)←
の要因として、体脂肪率が今のとこ2%ちょい下がってて、筋肉量も増えてるとのこと！！
体重はずっと横ばいだけど、筋肉の方が脂肪より重いって言うし、そこまで体重にはこだわりません！💕
そして、何よりも江藤トレーナー！！
癒し系マッチョまん！！(’’ )（笑）
聞き上手やし、身体のこと熟知されてる方だからこそ、効かせたいとこのトレーニングを私のレベルに合わせて噛み砕いて教えて頂いてます！！
そして、、おちゃめ♡（笑）
今日はまさかの歯が欠けてました。（笑）
お客様をダンベル落とすのから守ろうとして、顔面イッタと、、、（笑）
綺麗に前歯一本が4分の1になってました！！（笑）
また4日の日のトレーニング楽しみ☺
